Category: путешествия

Витебский Я.Д. Питайтесь рационально.

В конце прошедшей недели исполнилось 100 лет со дня рождения одного из самых известных советских хирургов-гастроэнтерологов Якова Давидовича Витебского (30.06.1919-28.11.1992) - доктора медицинских наук, профессора, заслуженного врач Российской Федерации, создатель нового научного направления - клапанной гастроэнтерологии.

Я.Д. Витебский родился в г. Кременчуге Полтавской обл. В июне 1941 года с отличием окончил 1-й Харьковский государственный медицинский институт. В 1952 году защитил кандидатскую диссертацию на тему «Заворот слепой кишки». В 1968 году в Институте хирургии им. А. В. Вишневского - докторскую диссертацию на тему «Илеоцекальный отдел кишечника как хирургическая проблема». В 1973 году приказом Министра здравоохранения РСФСР был назначен заведующим проблемной научно-исследовательской лабораторией хирургии гастроэнтерологии Тюменского медицинского института (ПНИЛ) в г. Кургане по совместительству. В 1989 году возглавил Курганский республиканский Центр клапанной гастроэнтерологии.

Я.Д. Витебский - автор более 340 опубликованных научных работ, в том числе 9 монографий. При этом он много внимания также уделял популяризации научных знаний. С одной из его научно-популярных книг я хотел бы познакомить уважемых читателей моего блога. Это книга: Витебский Я.Д. Питайтесь рационально. Челябинск. 1989. 96 с.:

"Выступая на протяжении многих лет с научно-популярными лекциями по проблемам питания, пропагандируя достижения современной медицины, я не раз убеждался в отсутствии у населения элементарных знаний о рациональном питании. Между тем, как показывают клинические наблюдения, подавляющее большинство (до 85%) заболеваний органов пищеварения связано с нерациональным питанием. Излишняя по калорийности, рафинированная, очищенная от пищевых волокон, шлаков пища, особенно в наш век, где малые физические нагрузки, олигодинамия, способствуют появлению избыточного веса тела, приводят к атоническим состояниям кишечника.
После лекций у слушателей, как правило, возникает немало вопросов. Причем многие хотели бы получить рекомендации, содержащие единые оптимальные схемы питания, гарантирующие продолжительную и здоровую жизнь. Бытует мнение о возможности разработки какой-то единой, универсальной и оптимальной схемы питания людей. Однако с первой же страницы брошюры я хочу уверить читателей в том, что такой схемы нет и быть не может. Разве допустимо, чтобы одинаково питались жители Таймыра и Ташкента, ребенок и взрослый, работник умственного труда и рабочий, занятый тяжелым физическим трудом? Разумеется, нет..."

( Читать дальше... )



Диарея путешественников

Диарея путешественников — острая диарея, возникающая у выезжающих в другую страну или в другую климатическую зону. Причиной диареи путешественников является острая кишечная инфекция бактериальной, вирусной или паразитарной природы.

Наиболее частой причиной диареи путешественников является энтеротоксигенная Escherichia coli, а также Salmonella, Shigella, Campylobacter jejuni и ротавирусы. В странах Африки, Азии, Латинской Америки, Среднего Востока диареей путешественников заболевают 60% и более приехавших лиц. Проживание в палаточном лагере ассоциировано с употреблением необработанной воды, которая может быть источником Giardia lamblia, Aeromonas и Cryptosporidium, которые устойчивы к хлорированию воды. Лямблии часто присутствуют в природных источниках, горных реках, колодцах. Плавательный бассейн может стать причиной диареи, вызванной шигеллой.

Диарея путешественников чаще всего продолжается не более одной недели, но в 6–10% случаев может длиться две недели и дольше. Клиническая картина диареи путешественников зависит от возбудителя. Особенности заключаются в появлении других ведущих симптомов, помимо диареи, таких как рвота, боли в животе, тенезмы, лихорадка и кровь в стуле.

     ( Читать дальше... )



На иллюстрации: В.В. Верещагин (1842–1904). Русский лагерь в Туркестане. Этюд. Конец 1860-х – 1870-е годы. Х/м. 25 х 33. Частное собрание (Москва).


Стоимость функциональных исследований желудочно-кишечного тракта в Калифорнии

После того, как мне попала в руки статья в The New York Times, где анализируются цены на колоноскопию (см. Стоимость колоноскопии в США гораздо выше, чем в Европе и очень разнится по штатам), меня заинтересовала стоимость других исследований желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Конечно же, я начал искать с любимого мной Сан-Франциско.


И вот что нашёл я по Сан-Франциско и, для сравнения, по двум другим городам Калифорнии.
Collapse )

Жёлтые тапочки, красные флаги, соломенные шляпы... Африка...

"Краснознамённое африканское королевство" - казалось бы, абсурдная фраза. Но, нет - всё правильно. Официальное название этой африканской страны - Королевство Марокко. На улицах городов Марокко много-много красных флагов, гораздо больше, чем в почившем в бозе Советском Союзе...
Паром из Европы (испанского порта Тарифы) до африканского Танжера идёт не больше часа. За день можно успеть туда-обратно и обойти весь Танжер. Но глубоко "в душу Танжера" за день не заглянешь. Увидев твой прямой взгляд, а тем более фотоаппарат, танжерки склоняют свои берберские шляпы, чтобы спрятать лицо. Зато шляпы можно разглядеть во всей их красоте

Collapse )

Кальп, триал-байк, каталонцы и много всего другого

Кальп. Вид на скалу Penyal d'Ifac


Наверное, нет единственного ответа, на вопрос: "Какой испанский вид самый красивый?" Особенно, если не делать уточнений. Для меня - самые завораживающие виды старой испанской городской среды - это Толедо. Современная архитектура - Город искусств и науки Сантьяго Калатрава в Валенсии. По этим двум "номинациям" я бы дал Толедо и Валенсии и "мировое первенство". Калатраве - вообще безо всяких сомнений. А вот по номинации "самый красивый пейзаж на испанском побережье" или даже, более широко, "самый красивый пейзаж Испании" (не включая сюда городские и иные пейзажи и виды, созданные не без участия человека) ИМХО - это Кальп. Точнее - вид в Кальпе на скалу Penyal d'Ifac. На "мировое золото" Кальп, мне кажется, не претендует, но на "национальное" - вполне.

Для уточнения - я веду речь не о фотографиях и других изображениях, а о самом пейзаже.
Collapse )

Фиорд в Италии

Мы все привыкли, что если красота неописуемая в Скандинавии, - то это обязательно фиорды, а в Италии - dolce vita и без них. В Италии, оказывается, тоже есть фиорды. По крайней мере один. В итальянской википедии он называется Fiordo di Furore. Furore - это название расположенной за пару километров деревушки, а также коммуны (т.е. самой мелкой административной единицы) в области Кампания, недалеко от Неаполя. Но на автодороге около фиорда стоит табличка населенного пункта с надписью на белом фоне "Fiordo" безо всяких уточнений. Откуда можно понять, что для местных жителей больше никаких иных фиордов не существует. Само расположение Fiordo на Амальфитанском побережье Тирренского моря, включенного ЮНЕСКО в список Всемирного наследия, подразумевает уникальность окружающей природы.





Collapse )

Сан-Марино и русский язык

Я как-то писал про обязательных переводчиках с русского языка в клиниках Сан-Франциско. Обилие русского языка в официальных объявлениях в Сан-Франциско меня удивило. Не меньшее удивление вызвали русскоязычные тексты, обнаруженные в Сан-Марино.

Сан-Марино. Гора Титано

При подъеме на одну из трёх башен, составляющих главную гордость Сан-Марино и изображенных в гербе столицы, увидел следующее:
Collapse )

Еще про русские надписи в Сан-Франциско

В комментариях к предыдущему моему посту stomatologika порекомендовал обратить внимание на район Ричмонд (где проживают многие одной из русскоязычных общин), а в твиттере - на надписи около океана. За что ему мои искренние благодарности! Не теряя времени, добрался до береговой линии Тихого океана именно в Ричмонде. Действительно, кроме английской, испанской и китайской - есть надпись по-русски!
Надпись на берегу океана в районе Ричмонд, Сан-Франциско

А я раньше не обращал внимание. Сегодня день относительно холодный и ветреный, купаться совсем не хотелось, хотя несколько дней тому назад многие, и я в том числе, купались на пляже Baker, недалеко от Golden Gate Bridge. Местные, правда, не считают это место океаном - это уже Залив. Там никаких таких надписей я не видел.

Collapse )